อาการไอ ตอนที่ 1

ไอ 10 วิธีบรรเทาอาการไอให้หายเร็วที่สุด · ดื่มน้ำให้มากขึ้น · ดื่มน้ำอุ่น · อาบน้ำอุ่น · อมยาแก้ไอ · ใช้เครื่องทำความชื้นในอากาศ · งดสูบบุหรี่ · งดใช้น้ำหอม สเปรย์ต่างๆ · หลีกเลี่ยงฝุ่น ค

มะขาม เป็นผลไม้รสเปรี้ยวเหมือนมะนาว มีวิตามินซีสูง สารสำคัญในเนื้อฝักมะขามแก่ ได้แก่ กรดทาร์ทาริก มะขาม ช่วยบรรเทาอาการไอ บรรเทาอาการไข้ ทำให้ชุ่มคอ ชื่นใจ ละลายเสมหะ  ไอจี ดาวน์โหลด อาการไอ แบ่งตามระยะเวลาได้เป็น 3 กลุ่ม คือ 1 ไอเฉียบพลัน มีอาการไอน้อยกว่า 3 สัปดาห์ , 2 ไอกึ่ง…