กินเหล้าขาว - อ๋อ มันเป็นอย่างนี้นี่เอง by อาจารย์เจษฎ์

กินเหล้าขาว  สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จะให้พลังงานสูงแล้ว การดื่มเป็นประจำยังส่งผลให้เกิดภาวะตับอ่อนอักเสบ ทำให้การผลิตเอนไซน์ย่อยอาหารและฮอร์โมนอินซูลินที่ช่วยให้ร่างกายนำน้ำตาลไปใช้ได้ จริงไหม กินเหล้าแล้ว ห้ามเลือดยาก อันตรายจนหมอต้องเตือน 28 ธ ค 2566 06:00 น

– กินอาหารก่อนหรือระหว่างดื่มแอลกอฮอล์ – การกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากหลังออกกำลังกาย ช่วยชดเชยพลังงานที่กล้ามเนื้อสูญเสียไป การกินอิ่มท้องจึงช่วยทำให้เราดื่มแอลกอฮอล์ช้าลง – กินอาหารก่อนหรือระหว่างดื่มแอลกอฮอล์ – การกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตมากหลังออกกำลังกาย ช่วยชดเชยพลังงานที่กล้ามเนื้อสูญเสียไป การกินอิ่มท้องจึงช่วยทำให้เราดื่มแอลกอฮอล์ช้าลง

ทำไมดื่มแอลกอฮอล์แล้วถึงเมา · แคดเมียม · ออกกำลังกายคลายซึมเศร้า · รับประทานช็อกโกแลตดีต่อใจ · นาฬิกาปลุกมีผลต่อสมอง · พัดลง VS เครื่องปรับอากาศ คลายร้อนแบบไหนประหยัดพลังงานมากกว่ากัน 5 อาหารที่ไม่ควรกินคู่กับ “แอลกอฮอล์” · อาหารรสเค็ม · อาหารรสเปรี้ยว · ขนมปัง · น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล · อาหารไขมันสูง เช่น อาหารทอด