โลหิตจาง จากภาวะขาดธาตุเหล็ก - สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริม

การขาดธาตุเหล็ก - วิกิพีเดีย ธาตุเหล็ก Yanhee Himorin 100 เม็ด ยันฮี ไฮโมริน บำรุงโลหิต เสริมธาตุเหล็ก มีวิตามินบี ธาตุเหล็ก การขาดธาตุเหล็ก อาจทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้ อาการของโรคโลหิตจางได้แก่ รู้สึกอ่อนแอและเหนื่อย อาจทำงานได้ไม่ดีในที่ทำงานหรือโรงเรียน แมกนีเซียม ร่างกายต้องการแมกนีเซียม

ขาดธาตุเหล็ก 6 อาหารที่มีธาตุเหล็กสูง · 1 ถั่วชนิดต่าง ๆ · 2 ตับ เลือด และเนื้อสัตว์ · 3 ผักที่มีสีเขียวเข้ม · 4 อาหารทะเล · 5 ข้าวเสริมธาตุเหล็ก ข้าวหอมนิล และข้าวสายพันธุ์ 313 · 6 ผักกูด