วิธีทำน้ำลูกสำรอง สมุนไพรทลายพุง เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพประโยชน์สูง สรรพคุณลดน้ำหนัก แก้ไอ แก้ร้อนใน ลดน้ำตาลในเลือด อาหารสุขภาพสลายไขมันลดความอ้วน ลูกสำรอง
สูตรน้ำลูกสำรอง · ล้างลูกสำรอง และแช่ในน้ำเป็นเวลา 15-30 นาที · ให้นำมาต้มหรือแช่ไว้ในน้ำอุ่น เมื่อสำรองพองตัว มีลักษณะเป็นวุ้น · นำมาตักใส่กับเครื่องดื่มที่เราชื่นชอบ เช่น น้ำมะพร้าว น้ำลูกสำรอง #ลูกสำรอง #ความสุขของกุ้ง ส่วนผสม 1 น้ำเปล่า1500ml 2 ใบเตย2ใบ 3 น้ำตาลอ้อย6ช้อนโต๊ะ 4 เกลือป่นครึ่งช้อนชาหรือหนึ่งหยิบมือ 5 เนื้อลูกสำรอง 400กรัม สรรพคุณ
วิธีผัดไทย น้ำลูกสำรอง #น้ำตาลหญ้าหวาน #ความสุขของกุ้ง ส่วนผสม 1 น้ำเปล่า1500ml 2 ใบเตย2ใบ 3 น้ำตาลหญ้าหวาน5กรัม 4 เนื้อลูกสำรอง 400กรัม สรรพคุณ ลูกสำรองมีประโยชน์มากๆ ค่ะ น้ำสำรอง #วิธีทำน้ำลูกสำรอง #น้ำสำรองวิธีทำ #ลูกสำรอง #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #ลูกสำรองหาซื้อได้ที่ไหน น้ำลูกสำรอง สรรพคุณช่วยลดไขมันและน้ำตาลในเลือด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
