EP136 : 8 สุดยอดอาหารบำรุงตับ

5 ขั้นตอน เร่งเผาไขมัน ที่พุง #doctoroak · เสียงต้นฉบับ - DoctorOaK 137ถูกใจ 4ความคิดเห็น 4แชร์ doctoroakdoctorsixpack DoctorOaK ขจัดไขมันพอกตับ

โรคตับ นิ่วในถุงน้ำดี; โรคเบาหวาน; โรคหลอดเลือดสมอง การพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง เป็นอีกหนึ่งวิธี ฟื้นฟูสภาพร่างกายให้กลับมาแข็งแรง และ

ufa888 เว็บตรง ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ วันละ 6-8 แก้ว หรือประมาณ ลิตร ต่อวัน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ช่วยลดภาวะดื้ออินซูลิน และลดระดับ

สล็อต เครดิตฟรี 128 638 views · 8 months ago #สุขภาพดี #โรคตับmore กินตามเวลเนส Wellness 137K