ต้นไม้ในความทรงจำ มะเม่า วันนี้มีโอกาสมาอบรมที่โรงแรม

#หมากเม่า หรือ #มะเม่า ผลไม้ท้องถิ่นภาคอีสาน มีอยู่มากที่ จ สกลนคร ในผลหมากเม่าสุกจะมีสารแอนโทไซยานิน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกัน

#หมากเม่า หรือ #มะเม่า ผลไม้ท้องถิ่นภาคอีสาน มีอยู่มากที่ จ สกลนคร ในผลหมากเม่าสุกจะมีสารแอนโทไซยานิน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกัน

มะเม่า ผลมะเม่า 100 กรัม ให้พลังงานแก่ร่างกาย กิโลแครอรี ประกอบด้วย โปรตีน กรัม เยื่อใย กรัม คาร์โบไฮเดรต กรัม แคลเซียม มิลลิกรัม เหล็ก มิลลิกรัม วิตามินซี

มะเม่า มะเม่า Creative Commons License เว็บไซต์และฐานข้อมูลอาหารพื้นบ้านล้านนา โดย ศูนย์สนเทศภาคเหนือ สำนักหอสมุด มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ อนุญาตให้ใช้ได้ตาม สัญญาอนุญาตของครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ