ย่านาง อาหารที่เป็นยา โดยคณะเภสัชฯ ม มหิดล

ย่านาง อาหารที่เป็นยา โดยคณะเภสัชฯ ม มหิดล ย่านาง ประโยชน์และสรรพคุณย่านาง · พลังงาน 95 กิโลแคลอรี · เส้นใย กรัม · แคลเซียม กรัม · ฟอสฟอรัส มิลลิกรัม · เหล็ก มิลลิกรัม · วิตามินเอ 30625 · วิตามินบี 1 น้ำใบย่านาง 1 เพื่อส่งเสรืมให้คนในชุมชนใช้สมุนไพร คือ ใบย่านาง ในการดูแลสุขภาพ 2 เพื่อให้คนในชุมชนสามารถทำน้ำดื่มสมุนไพรใบย่านางได้

น้ำใบย่านาง ใบย่านาง ตำรับยาแก้ไข้ สมุนไพรอายุวัฒนะ · มีคุณค่าทางโภชนาการดังนี้ - พลังงาน 95 กิโลแคลอรี · -ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง -ช่วยป้องกันและบำบัดการเกิดโรคหัวใจ · ระบบทางเดิน

ใบย่านาง เด็ก ใช้ใบย่านาง 1-5 ใบต่อน้ำ 1-3 แก้ว ผู้ใหญ่รูปร่างผอมบาง ทำงานไม่ทน ใช้ 5-7 ใบต่อน้ำ 1-3 แก้ว ผู้ใหญ่รูปร่างผอม ทำงานทน ใช้ 7-10 ใบ ต่อน้ำ 1-3 แก้ว ผู้ใหญ่รูปร่างสมส่วนถึงตัว สูตร ใบย่านาง สูตร · แกงเปรอะหน่อไม้ใบย่านาง · มาม่าหน่อไม้ย่านางผัดขี้เมา By แม่บ้าน · กะเพราหน่อไม้ย่านางหมูกรอบ By แม่บ้าน · หมกหน่อไม้ย่านาง By แม่บ้าน · ตำหน่อไม้ย่านางหมูยอ By