สาหร่ายวากาเมะแห้ง วากาเมะ - เจ็นวายฟู้ดสาขาขอนแก่น
วากาเมะ ✨สาหร่ายวากาเมะแห้ง✨ วากาเมะ คือ สาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นิยมนำมาอบหรือตากแห้ง ทำให้สามารถเก็บได้นาน ใช้เป็นส่วนประกอบในการทำซุปมิโสะ หรือเมนูอื่นๆ โดยนำมาแช่น้ำ
สาหร่ายวากาเมะ 1 กรัมมีปริมาณไอโอดีนมากถึง 42 ไมโครกรัม ซึ่งคิดเป็น 28% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไฮโปไทรอยด์ได้ สาหร่ายวากาเมะ ยำสาหร่ายวากาเมะ Spicy Wakame Salad ยำสาหร่ายถือว่าเป็นเมนูเพื่อสุขภาพอีกเมนูหนึ่งทั้งทำง่ายและอร่อย สาหร่ายวากาเมะมีประโยชน์มากมาย ทั้งให้วิตามินต่างๆ
วากาเมะ ✨สาหร่ายวากาเมะแห้ง✨ วากาเมะ คือ สาหร่ายทะเลชนิดหนึ่ง ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นิยมนำมาอบหรือตากแห้ง ทำให้สามารถเก็บได้นาน ใช้เป็นส่วนประกอบในการทำซุปมิโสะ หรือเมนูอื่นๆ โดยนำมาแช่น้ำ
วากาเมะ สาหร่ายวากาเมะ 1 กรัมมีปริมาณไอโอดีนมากถึง 42 ไมโครกรัม ซึ่งคิดเป็น 28% ของปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ไอโอดีนมีความสำคัญต่อต่อมไทรอยด์ ลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะไฮโปไทรอยด์ได้
ยำสาหร่ายวากาเมะ Spicy Wakame Salad ยำสาหร่ายถือว่าเป็นเมนูเพื่อสุขภาพอีกเมนูหนึ่งทั้งทำง่ายและอร่อย สาหร่ายวากาเมะมีประโยชน์มากมาย ทั้งให้วิตามินต่างๆ