ช้อป แผ่นประคบเย็น ราคาสุดคุ้ม ได้ง่าย ๆ

ช้อป แผ่นประคบเย็น ราคาสุดคุ้ม ได้ง่าย ๆ เจ ล เย็น ประคบ การประคบร้อน การประคบเย็น ต่างกันอย่างไร? การประคบร้อนหรือเย็นเป็นวิธีหนึ่งในการปฐมพยาบาลเบื้องต้น เพื่อบรรเทาอาการปวดหรืออักเสบ ทั้งอาการปวดที่เกิดจา เจสซี่ วิธีที่ 2 ใช้เจลcoldhot pack ใส่ในไมโครเวฟประมาณ 1 นาที หรือแช่ในน้ำร้อน 5 นาที หุ้มด้วยผ้าขนหนู วิธีที่ 3 ถุงประคบร้อนสมุนไพร ลูกประคบ หรือประยุกต์ใช้สิ่งที่มีอยู่ในขณะนั้น เช่น ถุง

เจสซี่ ประคบร้อน ช่วยให้เส้นเลือดขยายตัว เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซ่อมแซมการบาดเจ็บดีขึ้น บรรเทาอาการปวด ส่วน ประคบเย็น ช่วยให้เส้นเลือดหดตัว

เจี่ยง ซิน รูปแบบเจล คือ รองผ้าขนหนูก่อนประคบบริเวณที่ปวดหรือบวม ประคบนาน 20-30 นาที วันละ 2-3 ครั้ง ข้อควรระวังสำหรับการประคบเย็น ระวังในผู้ที่ทนต่อความเย็นไม่ได้จนกล้ามเนื้อเกิดการ ประคบเย็นหลังการบาดเจ็บภายใน 24-48 ชั่วโรงแรก หลักการประคบเย็น คือ ใช้เจลประคบเย็นแบบสำเร็จ, ผ้าห่อน้ำแข็ง หรือถุงพลาสติกขนาดพอเหมาะใส่น้ำเปล่าผสมน้ำแข็ง