สรรพคุณใบชะคราม • กระตุ้นระบบประสาท • บำรุงสายตา แก้อาการตามัว • ขับปัสสาวะ • รักษาโรคคอพอก สำหรับผู้มาร่วมงานเทศกาล
287K views · 8:03 Go to channel · ยำใบชะคราม หอมเข้มข้นจนน่าหลงไหล - by เชฟน่าน CIY - Cook it your self KRUA dot CO•17K views · 16:55 สูตร ใบชะคราม สูตร · แกงส้มกุ้งใบชะคราม · ไข่เจียวใบชะคราม ง่ายๆ · พะแนงหอยลายใบชะคราม · ใบชะครามผัดไข่ · ยำใบชะครามกุ้ง-หมึกสด · ไข่เจียวหมูสับใบชะคราม · แกงคั่วปูใบชะคราม
บอลวันนี้้ สูตร ใบชะคราม สูตร · แกงส้มกุ้งใบชะคราม · ไข่เจียวใบชะคราม ง่ายๆ · พะแนงหอยลายใบชะคราม · ใบชะครามผัดไข่ · ยำใบชะครามกุ้ง-หมึกสด · ไข่เจียวหมูสับใบชะคราม · แกงคั่วปูใบชะคราม ไข่เจียวใบชะคราม ♨ วันนี้พี่สาวซื้อใบชะครามมา เรามาทำไข่เจียวกันนะคะ ทำง่ายและอร่อยดีค่ะ อย่าเติมเค็มมากนะคะ เพราะใบชะครามจะมีรสเค็มอยู่แล้ว ลองทำกันดูค่ะ ❀ วิธีทำ
